Description
Délicieuse recette de a1 steak sauce a fun breakfast treat avec des instructions détaillées et des informations nutritionnelles.
Ingredients
Scale
- 300g de poulet
- 150g de poivrons (rouges et verts)
- 100g d'oignons
- 2 cuillères à soupe d'A1 Steak Sauce
- 4 œufs
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel
- Poivre
- Persil frais
Instructions
- Émincer les oignons et découper les poivrons en petits dés.
- Couper le poulet en morceaux uniformes d'environ 2 cm.
- Dans une grande poêle antiadhésive, faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen.
- Ajouter les dés de poulet dans la poêle chaude et cuire pendant environ 6-8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur. Assaisonner avec du sel et du poivre pendant la cuisson.
- Incorporer les oignons émincés et les poivrons dans la poêle avec le poulet et faire sauter pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants.
- Batter légèrement les œufs dans un bol séparé avant de les verser sur le mélange dans la poêle. Remuer doucement avec une spatule en bois pendant environ 4-5 minutes jusqu'à ce que les œufs soient bien cuits.
- Retirer la poêle du feu et incorporer délicatement 2 cuillères à soupe d'A1 Steak Sauce sur le mélange encore chaud. Mélanger bien pour enrober tous les ingrédients.
- Servir chaud, garni de persil frais haché.
Notes
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2-3 jours.
Réchauffez à feu doux dans une poêle pour éviter de dessécher le poulet et les œufs.
Servez ce plat avec des tranches de pain grillé pour un petit déjeuner complet.
Ajoutez des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre pour rehausser les saveurs.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Petit déjeuner
- Method: Sauté
Nutrition
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 3g
- Sodium: 700mg
- Fat: 25g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 300mg